今天早上送儿子去上学。回来以后跑了2km去学校吃饭。吃完饭第一节有课，上完课，我又备了一会课。做课件准备学习22页那三句话。三句话里都有一个动词。学生对动词掌握的不太好。一定要让他们注意观察，细心体会。作文课件第三节已经下课。第四节去吃饭，吃了饭回家取快递。拿了快递，就打开试了一下裤子。那个裤子是毛呢料的宽的裤子。穿上以后妈妈说很好看。然后我又搭配了一身。穿上毛衣和短的呢子衣，下面又穿了一双高跟鞋。午休后我穿上。衣服赶紧穿上去上班。路上遇到了同事。你说但是整个心都要跳起来了。健身加减肥真的很有疗效。穿什么都好看。听着他们的表扬，我感觉心情都变好了。
今天听了一句话说中年人的生活只要是健康平安顺遂，这就是最好的。我也感觉是这样的。做一个知足的人，不等于摆烂，而是对没有办法改变的事情，坦然接受。知足常乐就好。昨天晚上没有睡好，今天写的时候有点困。现在又11点了。下次一定要早一点写。晚上放学回家，和父母说了一会话。玩了一会手机。一点多点我就出去运动了。走了大概半个小时的广场舞。感觉很爽。让我心情愉悦。然后开车准备去接儿子。儿子这一段时间表现的我挺好的。老师成绩有点儿差。我一定要和儿子在一起，和他一起面对问题，解决问题。原以前总是责备，埋怨，发泄情绪。现在感觉那样太没有效果了。遇到问题就解决问题就可以了。还有就是自己也是注意力不集中。跑步的时候想起他。做起来的时候想跑步。第一点，我们一定要多加注意。不管是大人还是小孩。注意力不够强。做事的精细度就不会很高。这样就形成了一个恶性循环。我们要具体的告诉他们怎么去做。我一定要陪着儿子好好学习。给他最好的陪伴。给他坚实的基础。希望他学业有成吧。
今天终于知道，我们一定要做一个开心快乐的人。开心，真的是幸福。快乐指的是真心接受一切后的坦然。对于经历复杂的人来说，一切都值得怀疑。为一个坦然接受未来的人来说，这是难以置信的。我们一定要努力提高自己的认知。让自己掌握更多的知识和技能。自己的生活充实起来。
今天上了三节课。六班上了两节。七班上了一节。五班一节课。充分的备课会让自己在课堂上游刃有余。做好课前的准备，让孩子迅速进入学习状态。要多检测，只有检测才知道谁会谁不会。要凭感觉去想。我实实在在的去提问，去改正。一定要知道孩子哪个地方是重点，哪个地方是难点。那些人哪一个知识点没有掌握。这样我们才能持久的在这里上班。下次一定要准备更充分一点。上自己的课。越来越有效率。今天很累，赶紧睡吧。祝我的儿子学业有成