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第50章 力量训练计划(求追读)

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  第50章 力量训练计划(求追读)

  姜鸿看了一眼自己的力量,64点,也就是普通职业网球选手的平均水平。

  姜鸿并不意外,毕竟之前他没有做过力量训练。

  出现新的属性,当然需要继续肝了。

  遇到那些发球大炮,要是技术再细腻一些,即使不如姜鸿全面,那也有可能会翻车!

  不过只要拥有了专项,那么就可以通过完成建议来提升了。

  姜鸿果断的在贴吧和优酷都发了一条帖子。

  “这次比赛之后,我觉得自己还是有很多的不足,比如力量方面就有所欠缺,请问大家有什么好的建议?”

  发完帖子之后,就等待着回复。

  没一会儿,姜鸿的帖子下面就聚满了人。

  【不是吧,你一个职业选手让我们帮你制定训练计划?】

  【以后毕业可以在简介上面写指导过atp排名前一千名选手的训练计划。】

  不少人都是听说网球吧竟然出了一个职业选手来凑热闹的。

  但是更多的网友都知道,姜鸿当初就是按照网友们的建议进行训练的。

  【500个俯卧撑,500仰卧起坐,30公里长跑。】

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