第20章 风起聚灵阵
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  文火，意念轻柔，呼吸作温养之態！
  武火，意念专注，呼吸作烹炼之势！
  脉走太阴，环任督以通周天，吞后天之精，纳于丹田。
  夜色渐深，玄月高悬於墨色天幕，清辉洒落，透过窗欞，映得屋內一片朦朧。
  纪鸿盘膝坐於床榻之上，双目轻闔，周身气息渐趋平稳，依著《沈氏秘典》所载的內功心法。
  缓缓运转气机，尝试人生中第一次凝结內力。
  幸得白日里周道子传功时，曾引一丝內力入他体內，顺势匯入丹田。
  这便让他省去了武者入门最艰难的“感气”之境，得以直接踏入內力运转的阶段。
  神识铺展而下，体內每一丝细微的动静都清晰可辨。
  那丝微弱的內力，循著秘典所载路线，在经脉中缓缓流转。
  沿途吞噬著躯体中逸散的后天之精，一点点壮大自身，待运转一周天毕，便稳稳匯入丹田之中。
  周而復始，循环往復。
  “果然是穷文富武，古人诚不欺我也！”
  纪鸿心中感慨。
  后天之精，乃水谷化生而成，人食五穀杂粮、飞禽走兽，经脾胃运化，化为元气，藏於周身经脉之间。