第332章水渠改造完成
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  一个小时的睡眠质量能赶上普通人的三个小时。
  所以， 三个小时的睡眠，张红旗已经恢復到了全盛状態。
  上完厕所后，张红旗开始练拳。
  迎著朝霞，张红旗缓缓吐出一口浊气。
  也同时吸纳太阳升起的那一缕紫气。
  这是道家的说法，张红旗也不知道是不是真的。
  反正，紫气他也看不到。
  不过， 每天晨练，对著朝霞吐纳，倒是让张红旗的精气神一直保持著旺盛的状態。
  身体素质也在逐步增强中。
  这种增强的速度，不如他刚刚落户靠山屯那段时间。
  很缓慢，但是能感受到，身体在一点点变强。
  也许，这么继续增强下去，未来的某一天，他能够一举突破到丹劲境。
  內家拳里没有所谓的丹劲，那都是后人杜撰出来的。
  但是，道家有抱丹境。
  具体怎么样，张红旗也不知道。