第333章 十八式起，筋络哀鸣
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  时间仿佛变得格外缓慢。
  每一息都如同在刀尖上行走，筋络传来的疼痛一波接着一波，江幼菱脸色发白，汗水已经浸湿了内衫。
  就在她感觉快要到达极限，筋络似乎下一刻就要崩断时，她提前点燃、放置在旁边计时的一炷细香，终于燃到了尽头。
  “呼……”
  江幼菱如同虚脱般，猛地松懈下来，整个人瘫软在地，大口大口地喘着粗气。
  全身上下的筋络又酸又麻又痛，仿佛被无数细针扎过，又像是被重物反复碾压过一般。
  这种极致的酸爽感，让她几乎不想再动弹一下。
  然而，虽然动作不够标准，但仅仅是完成这第一式，她就隐约感觉到，那些被拉伸到的筋络，比之前……似乎通畅了一丝？
  一种微弱的、带着灼热的活力，正在酸痛的深处缓缓滋生。
  “果然有效……”
  江幼菱躺在地上，看着天空中飘过的白云，嘴角艰难地扯出一抹笑意。
  炼体便是如此。
  痛，但是能清晰地感受到，自己正一点点地变强。
  休息了约莫一炷香的时间，待那股极致的酸麻痛楚稍稍缓解，江幼菱便挣扎着爬起身，回忆着玉简中记载的第二式，摆起了姿势。
  这第二式要求身体如同灵蛇般扭曲，单臂支撑大部分体重，双腿与另一臂反向缠绕拉伸，对腰腹、肩背以及腿部筋络的考验更为变态。