第969章 狼的诱惑

  黄狼子点头说：“他们不知道。我藏的东西，只有我自己知道。別忘了我的外號叫黄狼子，我这人啊，生性多疑，狠辣，都说名字有起错了的，外號没有起错的。”

  崔大同说：“嫂子也说了，只要你拿出三百斤黄金，我们就饶你一命。我和我师父答应你，保你周全。”

  黄狼子苦笑著摇摇头说：“这三百斤的金子是我的保命符，在我手里，我就有命在，我要是交出去，我的命也就没了。你们別当我是小孩子，我不是那么好骗的。”

  月娥说：“那就先回寢殿再说吧。”

  黄狼子断了一条腿，我用树枝把他的腿给比上了，然后捆绑起来，让他自己跟著我们走。

  走得很慢，也很痛苦，我这人心好，乾脆我背著他，也当时锻链了。

  我已经很久没有负重训练了，这种训练能很好的训练耐力。

  虽然没有著重训练耐力，但是平时也没有懈怠，基本的力量训练和耐力训练还是有的，比如举重和跑步。

  举重是保留住肌肉最好的办法，每天不用多了，做一组就行，举一百斤，抓举五下。剩下的时间就用来跑步，跑个半小时就好了。

  跑太多了对膝盖很不好，儘量不要做深蹲这样的动作，对膝盖损伤很大。

  黄狼子体重一百四，背著还是有点吃力，我走得很慢，尤其是到了大王山中间的小山下的时候，需要上山，我实在是走不动了，放下黄狼子说：“自己走，我实在是不行了。”

  黄狼子说：“做个担架抬我啊，我腿断了，根本没办法走。”

  想不到这货狠狠被崔大同踹了一脚：“老子是不是对你太好了？”

  黄狼子被踹翻在地，这还不算，崔大同骑上去就是一顿乱拳，打得黄狼子捂著脸大喊大叫：“別打了，別打了，我是个病人。”

  “老子打得就是病人。”